Gasshō. Congiungere le mani – Stefano Mazzilli
GASSHŌ Unisci le mani davanti alla fronte. Esprimi silenziosamente gratitudine e rispetto. Questo è il segno dell’unione spirituale, della centratura del corpo e della mente, …
BENESSERE
UBUNTU, il vero potere dell’umanità
Ubuntu! Un antropologo propose un gioco ad alcuni bambini di una tribù africana. Mise un cesto di frutta vicino ad un albero e disse ai …
La consapevole tenerezza nel tempo dell’emergenza
Stare a casa, stare con se stessi, restare connessi con gli altri allo stesso tempo. È sempre il “come” a qualificarci. Possiamo non subire …
Arti Marziali, salvavita efficace – Maestro Stefano Mazzilli
La pratica delle Arti Marziali è sempre stata per me, fin da giovanissimo, un efficace salvavita. Non mi riferisco soltanto al fatto che mi abbia …
Utopia per realisti contro la povertà
La povertà non è una mancanza di carattere, è una mancanza di denaro di Rutger Bregman Vorrei iniziare con una domanda semplice: perché i ceti …
Scoperta musica della vita
Scoperta musica della vita, le proteine vibrano come corde di violino per consentire respirazione e duplicazione del Dna Oscillano come le corde di un violino, …